mennessä Niina Leppälä | loka 14, 2019 | Uutiset
Päivät lyhenevät ja sen myötä monien meistä mieliala ja jaksaminen myös kärsivät. Et ole yksin, sillä tutkimusten mukaan 10-30 % väestöstä kärsii talvisin kaamosoireista, kuten väsymyksestä ja lihomisesta. Varsinaista kaamosmasennusta todetaan kuitenkin vain 1 %...
mennessä Taru Salovaara | touko 3, 2019 | Uutiset
Valitettavan usein vastaus on kyllä. Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen (YTHS 2016) mukaan psyykkiset ongelmat ovat lisääntyneet 2000-luvulla ja joka kolmas opiskelija kokee runsaasti stressiä. 25.4. vietetyn opiskelijoiden mielenterveyspäivän ja sen...
mennessä Niina Leppälä | helmi 1, 2019 | Uutiset
Viime viikolla julkaistiin historian ensimmäinen ammattikorkeakouluopiskelijoiden arvot ja asenne -selvitys. Tämä on ensimmäinen laaja selvitys, jossa tutkittiin AMK-opiskelijoiden yhteiskunnallisia arvoja ja asenteita. Selvitys vahvistaa sitä mitä tiedettiin jo...
mennessä Niina Leppälä | joulu 5, 2018 | Uutiset
Nostatko opintotukea? Huomaathan, että opintorahaan tulee muutos 1.1.2019 alkaen, kun opintorahan ennakonpidätys muuttuu. Opintoraha on veronalaista tuloa ja tähän asti kela on perinyt rahasta automaattisesti ennakonpidätyksen. Tammikuusta 2019 alkaen ennakonpidätystä...
mennessä Niina Leppälä | marras 8, 2018 | Uutiset
Ärsyttääkö liikunta tai harmittaako sen vähäisyys? – kerro kaikki mikä liikunnassa mättää! Onko liikunta arjessasi vieras tai ehkä hieman luotaantyöntävä asia? Ovatko koulusi liikuntapalvelut sinulle tuntemattomia? Kuluuko vapaa-aikasi jotakin muuta kuin...
