Opiskelijan tueksi

Tälle sivulle on kerätty tietoa ja hyödyllisiä linkkejä liittyen opiskelijan toimeentuloon, asumiseen, liikkumiseen ja hyvinvointiin. Tukea opintoihin liittyviin vaikeuksiin löydät opiskelijan oikeudet -sivulta.

Toimeentulo

Opiskelijan sosiaaliturva koostuu yleensä opintotuesta, opintolainasta ja opiskelijan asumislisästä. Opiskelija voi tarpeen vaatiessa olla myös oikeutettu sairauspäivärahaan ja perustoimeentulotukeen. 

Kelan sivuilta löydät laajasti tietoa opiskelijoiden tuista.

 

Opintoraha

Itsenäisesti asuva täysi-ikäinen opiskelija saa opintorahaa 279,38 euroa per tukikuukausi. Opintoraha myönnetään hakemiskauden alusta, eikä sitä pysty hakea takautuvasti. Tavallisesti opintotukea saa 9 kuukautta vuodessa, mutta jos opiskelet kesällä, voit hakea opintotukea myös kesäkuukausille. Jos olet alaikäisen lapsen huoltaja, opintorahasi on hieman suurempi ja saat huoltajakorotuksen 141,63 euroa per tukikuukausi. Lasten lukumäärä tai se, kenen luona lapsi asuu, ei vaikuta opintorahan määrään.

Opintorahasta pitää maksaa veroa. Aiemmin Kela teki opintorahasta automaattisen ennakonpidätyksen, mutta käytäntö muuttui vuoden 2019 alusta. Jos sinulla on opintorahan lisäksi muita tuloja, huomioi opintoraha verotuksessa. Tarkista siis, että opintoraha ja muut tulosi jäävät verokortissa ilmoitetun tulorajan alle tai tilaa tarvittaessa uusi verokortti.

 

Opintolaina

Opintolainan valtiontakaus on 850 euroa per tukikuukausi ja ulkomailla opiskellessa 1 000 euroa tukikuukautta kohti. Opintolainaa voi nostaa tukikuukausien mukaan, lähtökohtaisesti siis 9 kuukaudelta vuodessa. Jos saat opintotukea kesäksi, voit nostaa myös opintolainan.

Maksuhäiriömerkintä ei enää nykyisin estä lainatakauksen saamista, mutta pankki saattaa silti olla myöntämättä lainatakausta merkinnän takia.

Jos nostat opintolainaa korkeakoulututkinto-opintojesi aikana ja suoritat tutkinnon Kelan määrittämässä määräajassa, voit saada opintolainahyvityksen.

Asumislisä

Voit saada opintotuen asumislisää, jos asut vuokralla tai asumisoikeusasunnossa ja sinulla on oikeus opintotukeen. Jos et voi saada opintotukea, et voi myöskään saada asumislisää. Asumislisää maksetaan opiskelukuukausilta. Voit saada asumislisää sekä Suomessa että ulkomailla suoritettavien opintojen ajalle.

Asumislisän määrä riippuu siitä, missä kunnassa asut ja kuinka suuret asumismenosi ovat. Asumislisän määrään vaikuttaa myös se, asutko esimerkiksi vanhemmaltasi vuokratussa tai vanhempasi omistamassa asunnossa, ulkomailla tai oppilaitoksen asuntolassa. Vanhempiesi tai puolisosi tulot eivät vaikuta asumislisän määrään. Jos asut vuokralla joko vanhempasi omistamassa asunnossa tai vanhempasi vuokraamassa asunnossa, voit saada asumislisää enintään 83 e/kk.

Asumislisän määrä on 80 % hyväksyttävistä asumismenoistasi. Jos asumismenosi ylittävät hyväksyttävien asumismenojen enimmäismäärän, maksat yli menevän osan asumismenoistasi itse. Jos asumismenosi ovat pienemmät kuin hyväksyttävien asumismenojen enimmäismäärä, saat asumislisää 80 % asumismenoistasi.

Jos joudut perumaan tai palauttamaan opintotukea esimerkiksi korottaaksesi vuositulorajaasi, sinun täytyy myös perua tai palauttaa asumislisää. Et voi saada yleistä asumistukea niille kuukausille, joilta perut opintotukea.

Jos asut puolisosi kanssa vuokralla, sinun osuutesi on aina puolet koko asunnon asumismenoista. Jos sinulla ja puolisollasi on erilliset vuokrasopimukset, kummankin asumismenot lasketaan yhteen ja jaetaan puoliksi. Jos sinulla tai puolisollasi on lapsi, joka asuu kanssasi samassa asunnossa, et saa yleensä opintotuen asumislisää. Sinun kannattaa tällöin hakea yleistä asumistukea.

Asuminen

Yleisesti opiskelija-asunnot ovat vuokraltaan edullisin vaihtoehto. Erityisesti pääkaupunkiseudulta asunnon saaminen voi kuitenkin olla hankalaa asuntopulan vuoksi. Esimerkiksi Hoas pystyy tarjoamaan asunnon syksyisin vain noin viidesosalle asunnonhakijoista. Asunnonhaku kannattaa siis aloittaa reilusti ajoissa.

Opiskelijat voivat usein hakea myös oman kotikaupunkinsa vuokra-asuntoja. Pienet asunnot ovat kysytyimpiä, mutta esimerkiksi opiskelijaperheille ja porukoille voi löytyä koteja isommista asunnoista. Kuntien vuokra-asunnoista löydät tietoa alla olevista linkeistä:

Helsinki

Espoo

Vantaa

Lohja

Porvoo

Hyvinkää

Mistä hakea opiskelija-asuntoa?

Pääkaupunkiseutu 

Pääkaupunkiseudulla ehdottomasti suurin opiskelija-asuntojen tarjoaja on HOAS. Kaikki Laurean opiskelijat kampuksesta riippumatta voivat hakea HOAS:n asuntoa osoitteessa https://www.hoas.fi/

Tämän lisäksi jotkin järjestöt tarjoavat opiskelija-asuntoja, mutta usein näissä hakuvaatimuksena on tietyssä korkeakoulussa opiskelu tai organisaation jäsenyys.

Porvoo

Porvoossa Laurean opiskelijat voivat hakea opiskelija-asuntoja Porvoon opiskelija-asunnot-sivuston kautta: http://www.porvoonopiskelija-asunnot.fi/

Hyvinkää

Hyvinkäällä opiskelijat voivat hakea asuntoja Hyvinkään Vuokra-asunnot Oy:n kautta

https://www.hyva.fi/kohteet/opiskelijoille.html

Lohja 

Tietoa opiskelija-asunnoista Lohjalla löydät ammattioppilaitos Luksian verkkosivuilta. Lohjan opiskelija-asunnoissa etusijalla ovat Luksian opiskelijat, mutta yleensä sellaisen voi saada myös Laurean opiskelijana: https://www.luksia.fi/opiskelijalle/asuminen/

Mitä, jos en saa opiskelija-asuntoa?

Tämän lisäksi asuntoja voi etsiä yksityisiltä markkinoilta. Monista välityspalveluista löytyy tietoa vapaista vuokra-asunnoista. Tämän lisäksi monilla kunnilla ja alueilla on omia Facebook-ryhmiä, joissa voi ilmoittaa asuntotarpeesta ja mahdollisesti löytää sopivan vuokra-asunnon. 

Julkinen liikenne

Näistä alla olevista linkeistä, löydät kampuskuntien julkisen liikenteen verkkosivut:

Lohja

Hyvinkää

Porvoo

 

HSL

Kaikki Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Kauniaisissa, Siuntiossa, Kirkkonummella, Sipoossa, Keravalla ja Tuusulassa kirjoilla olevat opiskelijat saavat 40 % alennuksen HSL:n kausilipuista. Alennukset koskevat vain kausilippuja, vuorikausi-, kerta-, sarja- ja lisävyöhykelipuista ei saa alennusta. Matkakortin opiskelijastatuksen voit päivittää HSL:n palvelupisteessä ja alennuksen voit saada myös HSL-sovelluksella. 

Lisätietoa lipputyypeistä ja joukkoliikenteen vyöhykkeistä saat HSL:n sivuilta:https://www.hsl.fi/liput-ja-hinnat/alennusliput/opiskelijat

HSL reitit löydät reittioppaasta

 

Kaupunkipyörät

Helsingissä ja Espoossa on käytössä edulliset kaupunkipyörät. Lisätietoja pyöräverkosta ja hinnaston löydät HSL:n verkkosivuilta: https://kaupunkipyorat.hsl.fi/fi

 

Muut liikenteen opiskelija-alennukset

Opiskelijana saat alennusta myös VR:n kaukoliikenteen, lähiliikenteen junissa ja Matkahuollon busseissa. Sinun tulee pystyä todistamaan olevasi opiskelija esimerkiksi opiskelijakortilla. 

 

Hyvinvointi

Mättääkö opiskelu, onko jaksaminen koetuksella tai onko elämässäsi huolia? Et ole yksin asioiden kanssa ja niin Laurea, Laureamko kuin muut organisaatiot tarjoavat apua. Alla listattu muutamia tahoja, joihin ottaa yhteyttä. 

YTHS

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö YTHS tarjoaa terveydenhuoltolain mukaista opiskeluterveydenhuollon palveluita perustutkintoa suorittaville korkeakouluopiskelijoille.

Ensimmäisen vuoden opiskelijoiden terveystarkastus käynnistyy TerveysStartti-kyselyllä. Kyselyn tavoitteena on antaa sinulle käsitys terveydentilastasi ja auttaa kohdentamaan palveluja mahdollisimman aikaisessa vaiheessa opintojen alussa. Ensimmäisen vuoden opiskelijana saat kutsun terveystarkastukseen, joka koostuu

  • TerveysStartti-kyselystä sekä
  • tarvittaessa terveydenhoitajan ja/tai suunterveyden ammattilaisen vastaanotosta.

Opiskeluterveydenhuollon palveluihin kuuluu seuraavia kokonaisuuksia:

  • oppilaitoksen opiskeluympäristön terveellisyyden ja turvallisuuden sekä opiskeluyhteisön hyvinvoinnin edistäminen sekä seuranta
  • opiskelijoiden terveyden ja hyvinvoinnin sekä opiskelukyvyn seuraaminen ja edistäminen
  • terveystarkastukset yksilöllisen tarpeen mukaisesti
  • terveyden- ja sairaanhoitopalvelujen järjestäminen
  • mielenterveys- ja päihdetyö
  • seksuaaliterveyden edistäminen
  • suun terveydenhuolto (Suuhygienisti, hammaslääkäri, viisaudenhampaan poisto)
  • opiskelijan erityisen tuen tai tutkimusten tarpeen varhainen tunnistaminen sekä opiskelijan tukeminen ja tarvittaessa jatkotutkimuksiin tai -hoitoon ohjaaminen

Varaa aika YTHS:n chatissa tai soittamalla: https://www.yths.fi/asiointi/ajanvaraus/

 

Laurean hyvinvointi-, ohjaus- ja urapalvelut opiskelijoille

 

Opintopsykologit 

Opintopsykologipalvelun tavoitteena on tukea opiskelijan hyvinvointia, opiskelukykyä ja mielenterveyttä erilaisten elämään liittyvien haasteiden keskellä. Vastaanotolle voit tulla keskustelemaan elämäntilanteestasi sekä etsimään välineitä parempaan itsetuntemukseen ja ongelmien hallintaan. Opintopsykologit tarjoavat opiskelijoille keskustelutukea, ovat mukana hyvinvointia tukevissa opintojaksoissa sekä kehittävät Laureassa toteutettavia hyvinvoinnin tukitoimia. 

Oppilaitospastorit

Oppilaitospastoreihin voit ottaa yhteyttä esimerkiksi jos haluat haluat jutella ihmissuhteistasi, jaksamisestasi, elämän suunnasta ja uskonnollisista tai hengellisistä pohdinnoistasi. Sinun ei tarvitse kuulua uskonnolliseen yhteisöön käyttääksesi oppilaitospastoreiden palveluita. Keskustelut ovat maksuttomia ja henkilökohtaisissa asioissasi pappeja sitoo ehdoton vaitiolovelvollisuus.

Oppilaitospastorit järjestävät monenlaista toimintaa mm. retriittejä ja parisuhdekursseja yhdessä hyvinvointityöryhmän ja opiskelijakunta Laureamkon kanssa. Tule aktiivisesti mukaan toimintaan.

Oppilaitospappien yhteystiedot löydät opiskelijaintrasta.

Häirintäyhdyshenkilöt

Laureamkolla on kaksi häirintäyhdyshenkilöä. Häirintäyhdyshenkilö on tukihenkilö, jonka puoleen voit kääntyä, jos olet kokenut asiatonta kohtelua tai nähnyt häirintää. 

Häirintäyhdyshenkilö neuvoo ja tukee häirintätilanteiden selvittelyssä. Keskustelut ovat täysin luottamuksellisia. Laureamkon häirintäyhdyshenkilöt ovat työntekijöitämme, jotka ovat saaneet koulutusta häirintäyhdyshenkilönä toimimiseen. 

Lue lisää ja ota yhteyttä: https://laureamko.fi/yhteystiedot/hairintayhdyshenkilot/

 

Nyyti ry

Nyyti ry on opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä edistävä valtakunnallinen yhdistys. Nyyti ry tarjoaa monipuolista tietoa ja toimintaa mielen hyvinvointiin ja opiskeluarjessa jaksamiseen liittyvissä asioissa. Nyytillä on esimerkiksi säännöllisesti chatteja, joista voit löytää anonyymisti vertaistukea ja ammattilaisten vinkkejä. 

 

MIELI Suomen Mielenterveys ry

MIELI Suomen Mielenterveys ry:ltä saat monipuolista apua elämän kriiseissä. Akuuteissa tilanteissa auttaa kriisipuhelin, johon voit soittaa nimettömänä. Puhelimessa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Suomen Mielenterveysseuralla on myös erityisesti nuorille ja nuorille aikuisille suunnattuja vertaistukiryhmiä.

Suomen Mielenterveysseuran kriisipuhelin (09 2525 0111) päivystää joka päivä 24h.

 

Sekasin-chat

Sekasin-chat on MIELI Suomen Mielenterveys ry:n ylläpitämä chat, jossa voit keskustella nimettömästi mielenterveyden ammattilaisten sekä koulutettujen vapaaehtoisten kanssa. Chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9–24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin klo 15–24. Chatissa voit puhua mistä tahansa mieltäsi painavasta aiheesta.

 

Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry 

EHYT on valtakunnallinen ehkäisevän päihde- ja pelihaittatyön asiantuntijajärjestö. EHYT ry:n yhtenä tavoitteena on ehkäistä opiskelijoiden päihdehaittoja KUPLA-hankkeesta syntyneessä KUPLA- toiminnassa. Toiminnan kautta löydät koulutuksia ja materiaaleja käyttöösi. EHYT ry tarjoaa myös matalan kynnyksen tukea, jos oma tai läheisen päihteiden käyttö huolestuttaa. 

Päihdeneuvonta palvelee ympäri vuorokauden (0800 900 45). Puhelut ovat ilmaisia, eikä sinun tarvitse kertoa nimeäsi.

 

Kaipaatko kavereita?
Laurean opiskelijana voit hyödyntää Frendie-kaverisovellusta. Laureassa on sovelluksessa käytössä oma Frendie Pro-ympäristö, johon kirjautumalla pystyt etsimään kavereita juuri Laurean sisältä. Lisätietoa sovelluksesta löydät Laurean opiskelijoiden intranetistä.

Poikkeamosta tukea opiskelija-arkeen
Poikkeamo tarjoaa tietoa, neuvontaa, tukea ja ohjausta yleisissä opintoihin ja opiskeluhyvinvointiin liittyvissä kysymyksissä tutkinto-, polku- ja vaihto-opiskelijoille. Voit kääntyä Poikkeamon puoleen erityisesti silloin, jos kysymys ei liity tiettyyn koulutusalaan, vaan opiskeluun yleisesti. Voit varata ajan keskustelulle Teamsissä. Lisäksi Poikkeamo järjestää erilaisia työpajoja, infotilaisuuksia sekä webinaaria opintojen etenemisen ja opiskeluhyvinvoinnin tueksi ja organisoi myös vertaisryhmätoimintaa. Lisätietoa opiskelijoiden intrasta